Когда речь заходит о гигиене полости рта, сразу на ум приходит зубная паста и щетка. И это самые важные средства гигиены.
⠀
Но не все, поэтому сегодня расскажу, что должно быть у человека, следивший за полостью рта.
⠀
Итак, щетки: стандартная и монопучковая (чистит поверхность зубов у десны и в труднодоступных местах)
⠀
Паста: с фтором (если не противопоказана), без SLS (вредный компонент - лаурилсульфат натрия).
⠀
Скребок для языка: мы говорим о ротовой полости, а в ней 80% бактерий скапливается не на зубах, поэтому он необходим
⠀
Зубная нить: чистим промежутки между зубами, меньше будет кариеса. Удобно использовать даже когда вы не дома.
⠀
Ополаскиватель: свежее дыхание, укрепление десен и дополнительная защита от кариеса.
⠀
Вот такой набор у нас получился, пишите в комментариях в инстаграмме чего у вас нет. Что-то из этого Ольга разыграет.