11:33
+9 C°
Пробки:   3 балла
$
66.3309
75.5841

Ученые: ферментированные молочные продукты благоприятно влияют на сердце

29 ноября 2018 года
124
Ученые: ферментированные молочные продукты благоприятно влияют на сердце
Исследователи из Университета Восточной Финляндии доказали, что включение в рацион ферментированных молочных продуктов, таких как сыр, йогурт и кефир, может защитить вас от болезней сердца.

Ученые обнаружили, что риск развития коронарной болезни сердца снижается у тех мужчин, которые употребляют достаточно ферментированных молочных продуктов. И наоборот – неферментированные молочные продукты (молоко, сливки, мороженое) увеличивают вероятность возникновения ишемической болезни сердца.

Исследования проводились в течение 20 лет среди 2000 мужчин. Участников исследования разделили на группы, основываясь на количестве потребляемых ферментированных молочных продуктов. Ученые сравнивали группы с самым высоким и самым низким уровнем потребления, учитывая особенности образа жизни и питания.

По результатам исследования, в группе с самым высоким уровнем потребления ферментированных молочных продуктов жирностью до 3,5%, риск возникновения ишемической болезни сердца был на 26% ниже. Исследователям не удалось найти связь между потреблением ферментированных молочных продуктов с высоким уровнем жирности, таких как сыр, и развитием ишемической болезни сердца.

Тем не менее, исследователи обнаружили, что очень высокое потребление неферментированных молочных продуктах (0,9 литра молока в день) повышает риск развития ишемической болезни сердца.

Source: https://economictimes.indiatimes.com/magazines/panache/fermented-dairy-products-like-cheese-yoghurt-can-protect-you-against-heart-attacks/articleshow/66443586.cms https://alivebynature.com/eating-dairy-products-can-help-reduce-heart-disease-risk/ https://medicalxpress.com/news/2018-10-fermented-dairy-products-heart.html

 

Новости по теме

Смотреть все
На Кубани прошла акция по профилактике инфарктов
8 мая 2017 года
1571
На Кубани прошла акция по профилактике инфарктов. Мероприятие под названием «Не теряй время, набирай 112 или 103» носило информативный характер и было ориентировано на привлечение внимания населения к проблеме ...

Последние новости

Смотреть все
Подведены итоги рабочего визита Дмитрия Медведева в Краснодар
20 января 2019 года
416
Вице-премьер Дмитрий Медведев 18 января посетил Краснодар. Сегодня можно говорить об итогах рабочего визита председателя российского правительства. Прежде всего, Дмитрий Медведев встретился с учащимися Тихорецкого индустриального техникума и с ...
Минсельхоз отметил подорожание некоторых продуктов
20 января 2019 года
395
Дмитрий Патрушев, занимающий должность главы федерального Минсельхоза, отметил подорожание некоторых продуктов в магазинах. Тем не менее, в целом ситуация с ценами на отечественном продовольственном рынке стабильна, уверил министр. Как ...
На Кубани производство вина увеличилось на 9,5%
19 января 2019 года
673
На Кубани в прошлом году производство вина и шампанского увеличилось на 9,5% и 11,7% соответственно. Показатели по фруктовым винам выросли в шесть раз. Сведения предоставил губернатор Вениамин Кондратьев. «В прошлом году винодельческая отрасль ...
Банк России: Инфляция начнет снижаться во втором полугодии
19 января 2019 года
669
В РФ инфляция начнет снижаться во втором полугодии и по итогам 2019 года составит 5% или максимум 5,5%. Прогноз предоставили эксперты Банка России. В начале года аналитики прогнозируют временный резкий рост потребительских цен. Скачок связан с ...
Яндекс.Телефон – слишком дорого, чтобы стать сенсацией?
18 января 2019 года
656
В начале декабря состоялась презентация смартфона компании Яндекс, обладающего средними характеристиками, средним дизайном и средней ценой. Так зачем нам такой смартфон и зачем он самому Яндексу? Итак, по уже существующей маркетинговой традиции ...
Следуйте за нами