23:10
+14 C°
Пробки:   0
$
64.0144
70.9023

Ученые: ферментированные молочные продукты благоприятно влияют на сердце

29 ноября 2018 года
303
Ученые: ферментированные молочные продукты благоприятно влияют на сердце
Исследователи из Университета Восточной Финляндии доказали, что включение в рацион ферментированных молочных продуктов, таких как сыр, йогурт и кефир, может защитить вас от болезней сердца.

Ученые обнаружили, что риск развития коронарной болезни сердца снижается у тех мужчин, которые употребляют достаточно ферментированных молочных продуктов. И наоборот – неферментированные молочные продукты (молоко, сливки, мороженое) увеличивают вероятность возникновения ишемической болезни сердца.

Исследования проводились в течение 20 лет среди 2000 мужчин. Участников исследования разделили на группы, основываясь на количестве потребляемых ферментированных молочных продуктов. Ученые сравнивали группы с самым высоким и самым низким уровнем потребления, учитывая особенности образа жизни и питания.

По результатам исследования, в группе с самым высоким уровнем потребления ферментированных молочных продуктов жирностью до 3,5%, риск возникновения ишемической болезни сердца был на 26% ниже. Исследователям не удалось найти связь между потреблением ферментированных молочных продуктов с высоким уровнем жирности, таких как сыр, и развитием ишемической болезни сердца.

Тем не менее, исследователи обнаружили, что очень высокое потребление неферментированных молочных продуктах (0,9 литра молока в день) повышает риск развития ишемической болезни сердца.

Source: https://economictimes.indiatimes.com/magazines/panache/fermented-dairy-products-like-cheese-yoghurt-can-protect-you-against-heart-attacks/articleshow/66443586.cms https://alivebynature.com/eating-dairy-products-can-help-reduce-heart-disease-risk/ https://medicalxpress.com/news/2018-10-fermented-dairy-products-heart.html

 

Новости по теме

Смотреть все
На Кубани прошла акция по профилактике инфарктов
8 мая 2017
1824
На Кубани прошла акция по профилактике инфарктов. Мероприятие под названием «Не теряй время, набирай 112 или 103» носило информативный характер и было ориентировано на привлечение внимания населения к

Последние новости

Смотреть все
В Новороссийске обсудили старт и ход строительства школ и детсадов
18 октября 2019
165
В городе Новороссийск Краснодарского края представители местной администрации в рамках совещания обсудили перспективы сооружения соцобъектов. В частности, речь шла о старте и последующем ходе строител
«Ростелеком» и «Ростех» оснастят МФЦ криптобиокабинами — получить загранпаспорт будет проще
18 октября 2019
249
«Ростелеком» приступает к оснащению многофункциональных центров государственных и муниципальных услуг (МФЦ) в российских регионах производственно-техническими комплексами «Криптобиок
В Минэкономразвития сообщили об ускорении темпов роста ВВП
18 октября 2019
276
В Министерстве экономического развития страны сообщили о сентябрьском ускорении роста ВВП.  Речь идёт о 2 %-ном увеличении темпов – в сравнении с августовским 1,6 %. Данные сведен
«Ростелеком» сделает Новороссийск «умным городом»
18 октября 2019
300
«Ростелеком» будет реализовывать программу «Умный город» в Новороссийске. Соответствующее соглашение о стратегическом партнерстве подписали в Сочи в рамках VII Всероссийского ф
Фокусы IP-телефонии: превращение лидов в покупателей
18 октября 2019
297
Что необходимо делать, чтобы потенциальный клиент стал реальным покупателем? Во-первых, необходимо контролировать качество продукта. Если товар или услуга не соответствует ожиданиям клиента или не реш
Следуйте за нами